menu

436 views

羊羹は便秘解消にも貢献する

スポンサーリンク
この記事の所要時間: 17

そもそもの歴史を考えれば、
羊羹はゼラチンを利用しています。
しかし現在売られている羊羹の多くは、
寒天を使っているようです。
寒天は植物性の食品であり、
そのほとんどが食物繊維です。
したがって寒天を使用した羊羹を食べると便秘解消に効果アリ?
指摘があります。
実際に便秘解消を喜ぶ声も聞かれます。
また羊羹で一般的な小豆!
こちらも便秘解消に貢献してくれます。
そういう意味からは?
便秘で困っていれば毎日ミニ羊羹を1パックずつ食べる!
価値はありそうです。
とはいえ糖分を摂りすぎると便秘になる?
そんな話も耳にします 一方でノンカロリーシュガー?
これは便秘解消! 通り越して下痢になる?
つまり人間の体内では消化できない成分なので、
そのまま大腸を通過してしまい下痢!というメカニズムです。
重度の便秘なら通常の便通になるでしょうが、
便秘と下痢を繰り返すタイプなら?
控えた方が無難です。
なお食物繊維なら芋羊羹?
ただし芋の食物繊維は思ったほどの割合ではないようです。
本気で便秘解消に努めるなら?
適度な運動や水分摂取!
女性にありがちな便秘はホルモンバランスや冷え性?
関係が示唆されているので、
便秘解消目的で羊羹を食べるなら止めましょう。

スポンサーリンク

羊羹を保存のために冷凍する

お客様へ正しい羊羹の出し方

関連記事

  1. 『そうめん』を研究しよう(第2回)索餅→索麺→索麺へ

    前回の『そうめん』を研究しよう(第1回)そうめんってどんな麺?でご紹介したように、「そうめん」の発祥…

  2. FMWとUWFが対抗戦?え?プロレスって今どうなってるの?

    4月12日、FMWは都内で会見を行い、27日に行われる後楽園ホールにてFMW連合軍とUWF連合軍の全…

  3. 同居問題のまとめ

    同居のメリット同居するのではなかったと後悔の声も多い、義父母との同居。けれど、実はメリッ…

  4. 宮脇咲良のtwitterが大問題になっている理由

    AKB48、HKT48の宮脇咲良のtwitterが炎上騒動を起こしています。事の発端は16日、一…

  5. 固定観念を捨てる事が出会いに繋がる!?

    6月1日のウーマンエキサイトにてなかなか面白い記事が掲載されました。要約すると「固定観念を捨てれば出…

  6. 今更ながらではありますが、固定電話は要る?要らない?

    春から新社会人1年生とか、大学1年生という方は、まずは何はともあれ、おめでとうございます。新生活を待…

  7. もっと頑張らせたい!誰の判断?【努力していないように見える子ども】

    もっと頑張らせたい!誰の判断?【努力していないように見える子ども…

    お着換えをさせようとしても、途中でイライラしてしまい「できない~!」とヒスを起こす。 …

  8. 台風教室1時間目 ヘクトパスカルと気圧を知ろう!

    以前台風の来ない国があるってホント?おもしろ台風5選!で書いたように、台風の来ない国はありません。ま…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

最近の記事

  1. 子どもに何でも一生懸命して欲しい!最も有効なことは【やる気】と【記憶】
  2. もっと頑張らせたい!誰の判断?【努力していないように見える子ども】
  3. 子どもが笑わない原因は!?笑顔の大切さを教えるために必要な事
  4. 新生児が笑うのは何故?寝ている赤ちゃんの微笑みから声を出して笑うまで

amazon

PAGE TOP